2023-02-08

1.#健康# 8：30八部金刚功 今周减肥目标66，今日68.45 帕梅啦15分钟 早睡早起第一天，早睡，没早醒。

2.#挑战#禅绕画第三个图案

3.#加油高中生#距离高考 120天

4.#读书#开会期间打开书。 古往今来仁人志士的道路，是从自己的痛苦中学到智慧，然后运用这个智慧去服务别人。你的第二座山就此开启。 曾子说君子都是“可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也”，都是看似轻松地承诺，然后用生命去捍卫。 有心，你的生活才有目的；有灵魂，你才知道什么对什么不对。）”。 使命是一项等着你去做的事业。这个事业是长期的“工作”，你可能要投入一生的力量。你得跟它立一个誓约。

5#琐记# #备课梳理完毕，就是一遍一遍地熟练了。接下来，整理课件，道具。

#开会：一切材料上交。学生来了拍照，收作业，发课本。时间排的满满的。陪餐。 特岗教师材料。