2019-1-3 晨间日记

今天是什么日子 19/1/3
起床：5:35

就寝：22:36

天气：Cloudy

心情：Not bad

纪念日：/

任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
公号推文

改进：
1.早上起来煮咖啡就顺手把房间收拾了，保证之后读书时间的连续性。

2.减少wechat的使用频率——次数意味着碎片化，这真的是个很可怕的问题，使用时间只是自己被分割时间的冰山一角。

习惯养成：
早上起来读书反思

周目标·完成进度
AAA：
34/100
余66课11天完成
今天：
1.35-41 7课
尽可能 保底 35-39

2.Aud report整理到底学了什么，到现在一头雾水

AFM：16-24 done 9/80
1.bpp：余17个50’大题 54个25'小题
11天 只看答案也要看完第一遍。
今天：
1）整理BSOP模型
2）25-30

2.终复习资料 4/40
一天四面——背&记&理解

学习·信息·阅读
《TCoEL》34%

健康·饮食·锻炼
中午可能吃大渔——注意量

人际·家人·朋友
假期最后一场面基应该——是真的要思考一下到底跟Kwan如何相处，有什么问题

工作·思考：/

最美好的三件事
1.自己瞎b搅事被原谅

2.下午又可以去健身房了

3.今天又是克服碎片化的机会

思考·创意·未来：/