2022-12-05

2022年12月5日——Day214

人生关键词：健康️～影响～成长

1，今日成长

输入：群分享

输出：日更五记，报道

开源：无

固本：贴墙站1次，普通话3

2，今日所获

如果你一直在练习飞翔，

请不要拒绝悬崖的召唤。

3，今日小确幸

01 优宝的衣服到了

02 给翁买的衣服也到了，帮助他人的感觉真好

4，今日育儿陪伴

01 阅读，古诗，音乐

5，今日觉察与看见️

01 下午忙里抽闲的改了练习册，高效率工作的感觉真好。