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裸辞第67天:实践《高效能人士的7个习惯》之习惯一

2019-10-25  本文已影响0人  是我啊2017

最近开始读《高效能人士的7个习惯》,这7个习惯分别是:

习惯一:积极主动

习惯二:以终为始

习惯三:要是第一

习惯四:双赢思维

习惯五:知彼解己

习惯六:统合综效

习惯七:不断更新

之前受跟朋友的矛盾影响(这在上一篇《裸辞第65天:两点之间不是直线最短》说过),检视阅读后发现习惯四、五、六是讲改善人际关系的方法,于是前两天先跳到这部分看了,看后的结果就是觉得这书是鸡汤文。但毕竟是大V多次被推荐的书,于是又从习惯一看起,居然发现讲个人领域成功部分还不错(即习惯一、二、三部分),虽然目前只看了习惯一,但习惯二我实际近些年一直在实践的行为。

习惯一:积极主动,核心是强调个人不要受外界控制,要调动自我的积极性,关注影响圈而非关注圈。具体落实到现实就是:改变由内而外,从自己可以控制的地方开始,比如习惯、手段、看法,做到信守承诺,有目标且知行合一。

这书不好的地方就是有些概念举例说明太少了,一不小心就是鸡汤了。

比如习惯一的“影响圈”和“关注圈”,这两个概念第一次接触,我看完完2页后发现自己居然不知道作者所说的“影响圈”、“关注圈”这具体指什么,到底怎样的行为属于“影响圈”,怎样的行为属于“关注圈”?我们要怎样做才是关注影响圈而非关注圈

这些答案并不能在对应篇幅找得到,而是待我读完整个习惯一章节才自我了解到,所谓关注影响圈而非关注圈的意思是:改变由内而外,从自己可以控制的地方开始,比如习惯、手段、看法,做到信守承诺,有目标且知行合一。换句话可以理解为,遇到问题、烦恼、困惑时,不要把关注点放在自己不能改变的因素上,而是着手改变自己可以控制的地方,比如自己的看法、态度、行为习惯等等。

这一章最后还让读者试着坚持30天亲身实践积极主动,我针对自己遇到的最大困扰是:不能按计划执行,而这是自己可控的,于是具体做法是定下了如下承诺/目标,坚持30天执行,看看这中间会发生什么,以积极主动态度去解决问题。

1、坚持30天不间断写日记

2、坚持30天不间断阅读打卡

3、坚持每天去图书馆(除周六休息和周一闭馆)

今天是第一天,一直持续到11月24日,加油!

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