宅在家的宝妈，可以干点啥？

因为疫情宅在家已经一月有余，过得还算充实，因为有孩子要带，所以自由时间不多，我每天都必须给自己做计划。

1.读书：这项任务每天必须执行，早已养成习惯，最少会读半小时。我读书速度比较快，这个可以锻炼出来，其次，书是要分类的，有的工具书只需要泛读就可以，而经典可以细细品味，最后就是看到喜欢的有用的，一定要做笔记，所以我家里写完了好多本子，很多人推荐手机记录，我自己习惯手写了。

2.健身：因为不能出门，我就在家里跑，从三公里开始，很容易出汗，感觉跑步乏味，还可以跳操，或者瑜伽，最重要的是运动前后需要拉伸。噢，还有一点小妙招，就是饭后贴墙站十五分钟，一开始做不到，可以先从三分钟做起，每天加一分钟，我就是，目前加到了八分钟。

3.看电影：这个就属于个人爱好了，之前因为做过小编，所以接触了很多电视和综艺，但相比之下，自己还是更爱老电影，孩子睡觉的时候，一个人随着电影让思想遨游，简直太享受了。

4.朗读：虽然不是专业的，但我想让自己的普通话更好一点，所以每天早起会读一会儿。

5.英文：以前上学的时候感觉英语还行，但现在好像全忘了，说起来很丢人，我最近从一年级开始学，目前坚持了六天，学到了二年级。

6.写作：最后就是写东西了，这是每天最让人头疼的部分，总是容易没思路，后来我发现了一个办法，就是先干最难的，反正早晚都要写嘛。