幸福的方法是活在当下

闷闷不乐只会让自己更不开心，每天去猜疑对方的心思从而会给出一些自我的判断。让自身陷入一种无法自拔既定的客观事实里。

抛开那些物质基础，人们获得幸福的方式有很多种：比如活在当下，不去回忆过去，更不要去憧憬未来。

当然这个理念是非常好的，但有多少人能够真正做好呢？大部分的人都是追着幸福的尾巴在奔跑。还有的人每天活在回忆里。

能让自己获得幸福的方法就是活在当下。享受眼前的快乐，享受眼前追求一切美好事物的过程。把那些觉得痛苦的事情，变为一种享受的过程。

改变观念，改变思想，让一切不美好努力变得美好。