Day167 今日感悟

今天5点多就醒了，醒来一点困意也没有，果然一个好的身体真的比什么都好。

今天就是8月1号了，不要忘记自己今年的目标，保持学习写作学英语，缺一不可，从内在修炼自己。

每天都要坚持阅读，一本书如果读不懂就多次阅读，直到记住了为止。保持早睡早起！