学习最难的是专注

2024-01-18  本文已影响0人  刘伟的空间

比起学习方法来,最难的是专注!长时间的专注!

我自己的孩子在学习和弹琴上就是一个例子。老大上小学高年级了,这个年龄对学习是怎么回事已经很清楚了,学习的方法也知道一些,有一次她和我说她要每天怎么安排学习,我一听觉得说的还不错,但是在她执行的时候就会发现,计划做的好,方法也知道,但是就是坐一会儿就想要干别的去,再过上几天,之前的机会和方法都抛在脑后了。

随着年龄的增加,我们的注意力应该是越来越长,但是现在吸引人的东西是在太多了,手机、平板上个各种娱乐,原来还只是线下的活动吸引人,为了玩还得要出去,但是现在,线上的娱乐活动几乎都要碾压线下了,足不出户就能用一个手机玩上很久很久,甚至还觉得时间不够用!不管是购物、刷剧还是短视频,这些线上的平台都在争夺我们的注意力,让我们分出更多的时间和精力在上面。

我们花在线上的时间越久,线下的时间就越少,线下时间少的话,逐渐的我们的注意力控制时间也就会越少,就会形成做一会儿事情,看一会儿书,就想看看手机有没有错过什么消息。

以前没有手机的时候,人们做事看书时,被打扰只能是别人来找或者,你放下工作出去找被人,这样你可以专心的做很久的事情。

但是现在,都不用人来找,手机放一旁一个短信和电话都能叫得到,因此,注意力能专注的时间越来越短,专注的时间短,学习的效率就会差,别管用什么方法。

假如有个人用最笨的方法,而我们用的比他好的方法,但是笨方法的人专注时间长,而我们专注的时间短,最后学习的效果还是笨方法的人更好!

现在想要专注最好的方式就是把手机放的远远的,做事情的时候就是不看,等做完了再集中时间处理,但,很多人认为不及时回复消息就是不行,总要把手机放在一旁,好像回复及时就显得自己特别靠谱,相比做事,回复信息及时与否真的不重要,把事情做的靠谱了,没人会认为你不靠谱,但是事儿做的不靠谱,短信回的再及时也就会被看成不靠谱!

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