今日份，早起的自己发现了一些有趣的小工具

我发现，早起真的是给人很多时间去冷静思考，或者去摸索一些自己暂时还没得到答案的事情，比如我想给自己创造一些新奇的环境时，或者是偶尔会有一些些突发奇想，我就会很认真很执着去寻找答案，以满足自己的需求。

好开心，自己在这方面从来没有让自己失望。我似乎对自己对于生活以及其他方面产生的奇妙的需求总是会那么执着，那么认真，但是更奇妙的是经过一番摸索之后，结果真的是让我意外。

比如，我想知道自己的睡眠质量，我想要打卡每天喝够八杯水，我想知道自己的经期等自身的情况，我可以去寻找一些功能非常齐全的APP记录我的情况，然后设置提醒不断督促自己，毕竟在成为一个自律的人之前有时候也需要借助一些外界的力量。

加油。生活方方面面都需要努力思考，人还是要定期自我反省，用最高效且轻松的方式过好自己的生活。