孕15周：必需控制体重！

        如果要是算下来，好像体重增加的也不是特别的多。我孕前体重是51KG，到孕12周的时候，长到53.2KG，增加了2.2KG，到15周的时候，体重是54.5，这三周增加了1.3KG，基本上也还算平稳吧。但是如果考虑到增加的7斤体重，全是近一个月长起来的，那就很恐怖了，势头吓人啊！

        小宝从知道怀孕开始，胃口就不太好，前二三个月，饭量还没有平时大，所以虽然不太运动，但是体重也基本上没有增加，到孕8周的时候还是52KG。从孕9周开始，体重有了变化，到孕10周体重是53KG。然后，早孕反映减轻了，胃口大开，体重就开始突飞猛进，有时候一周长一斤，有时候一周长两斤，有时候吃个火锅什么的，两天就能长一斤！简直吓死了，如果照这个样子长下去，到生的时候会是什么样子呢？

        从胃口大开之后，由其是解除卧床令之后，我可以逛超市了，然后狂买各种好吃的。不仅我吃，小木耳也跟着我吃。小木耳半年多了，只长个子不长体重，但是近一个月，也突然长了二斤！这让我觉得也很恐怖，去年夏天可是差点就成了个小胖子。

        必须得控制一下了，当然不是说要饿着小宝，但是可以增加运动，而且最主要的是，改变饮食结构！这才是王道，要吃得即营养又健康，才是解决体重问题的最有效办法。我自认为在这方面，还是有点经验心得的，毕竟一直以来，他们爷俩被我饲养得还不错，再添一个小东西，也不是问题吧。从明天开始，我要做个健康健美的孕妇，从控制体重开始！