那一刻的觉察

昨天坐地铁

上来一个不是那么老的老年人

站在我的旁边

我看了她一眼

决定给这位老人让位置

目光看着她

示意，我让位给她

老人领会了意思

在我的位子上坐了下来

我站在靠门的地方

眼睛看了她一眼

内心希望她可以给我一个感谢

可是，她没有看我

感觉理所当然的样子

瞬间我有点失落

有点气愤

马上转念一想：

芹翠，你是为了让他给你说谢谢，你才让的位置吗？你是有期待的，你是希望交换的是吗？

内心告诉我，给不给让位是我的事情，我没期待她给予我任何，给不给是她的事情。

我按照我的意愿做，就行了。

瞬间轻松了很多。

确实，很多时候，我们会不舒服，生气，愤怒

因为我们对他人有期待。

如果没有期待，而是按照自己内心的意愿做，尊重自己的意愿。做好自己就好了。

自己是自己生命的主人，每个人都是他们自己世界的主人，所以不用强求，灵活在空中相遇。

做好自己。