随笔篇:早起的奇迹

2022-10-18  本文已影响0人  灵秀爱写作

能够保证彻底改变你的人生,而所有的奇迹都发生在早晨8:00之前。

刚刚公园浇水的师傅问我现在7点30了吧?是的,他们已经工作一段时间了。

散步的鸟儿

我基本每天5点30起床,做早餐洗漱洗衣服,6点出门送孩子上学,6点40到家出门倒垃圾,然后准时出发公园走走。

刚走到公园,太阳已经晒在我的脸上,温暖又美好,给自己一个微笑。

阳光

鸟儿的嬉戏,花儿的绽放,我在林间跟随音乐练了三次舞蹈。

看到朋友圈分享一本书《早起的奇迹》,它说只要早起1小时做6件事,就能彻底改变人生,健康,财富,人际关系。

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早起带来的好处

1.每天醒来都是活力四射,而且已经做好准备在一天中发挥自己的最大潜力。

2.压力减小。

3.头脑清醒,可以迅速战胜任何挑战和逆境,清除任何阻拦自己前进的消极情绪。

4.提升你的整体健康状况,减轻体重。

5.提高你的生产力和专注力。

6.让你充满感恩,并减少忧虑。

7.显著增强赚钱的能力。

8.让你发现并专注自己的人生目标。

9.不再消极妥协,拒绝再过自己不想要的生活,开启自己理想人生的新篇章。

也许有人要说:你不用上班?NO

今天依旧是我的工作日,准备上班去啦!

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