枇耙果的营养价值和药用价值你知道吗?
2022-05-18 本文已影响0人
快乐云舒
枇耙果就是枇耙树上结的果实,味道甘甜,肉质细腻,每年三、四月份为盛产的季节,枇耙果富含人体所需要的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。
主要作用:治疗肺热咳 嗽,吐逆,烦渴
主要功效:润肺下气,止 渴
1.促进消化:枇耙中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对増进食欲,帮助消化吸收,止渴解暑有相当的作用。
2. 润肺止咳:枇耙果中含有苦仁甙,能够润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽。
3.预防感冒:枇耙果实及叶有抑制流感病毒的作用,常吃可以预防四季感冒。
4. 防止呕吐:枇耙叶可凉干制成茶叶,有泻热下气 和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
5.减肥瘦身:枇耙富含粗纤维 及矿物元素,每百克枇耙果肉中含0.4克蛋白质,6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1,和维生素C,是很有效的减肥果品。
6 .补充营养:枇耙果含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分, 提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。
枇耙果虽然有营养,但是吃的时候不能吃太多,最多吃五、六个,吃多了 会伤害身体,老人和小孩每一天不能超过吃五个,一周岁宝宝不建议吃,脾胃虚寒的人少吃或者不吃,糖尿病人少吃或者不吃,女性经期不能吃,孕妇不能吃, 感冒咳嗽的人最好不吃,因为枇耙味道酸甜,容易生痰,吃了会加重咳嗽,特别是风寒感冒咳嗽的人不能吃,因为枇耙性凉,吃了会加重病情的。