是什么阻碍了我们的真实表达

放清明节那天晚上和筱爸产生了一些不愉快，接下来的一两周的时间， 他直接搬到了另外一个房间去睡觉，态度也冷淡了很多。

这两周的时间，脑海里会时不时的想起这个问题，然后自己开始去想，我要不要去跟他做一次沟通，要不要去道个歉？可我并不觉得自己做错了呀！
可每次回到家，看到他冷冷的脸，我就没有办法开口了。心里想，算了吧！也许他需要一些时间，需要一个空间，就交给时间吧，等他消化好了，他就回来了。

听起来似乎特别有道理的一番说辞，好像理智层面上，我被自己说服了。但身体却很诚实，当我面对筱爸时，身体能量的卡顿和僵紧，当我想去父母家，却好几次都难以对他开口请他送我们过去却一直无法开口的卡顿。我知道，这个事情暗暗的对我能量的一份消耗。

周四晚上课程后，给筱晓洗澡的时候，有一个声音:我想要和筱爸做一次沟通，用我自己喜欢的方式，那就给他写封信吧。

于是借用泡脚的时间，给他写了一封信表达这段时间，我的卡顿，我的感受，我的需要，我的感恩。

写完，截图发给他，感受到内在的那份能量开始流动了。
那天晚上，心里依然有些小期待，期待他会给我怎样的回应。第二天早上起床，打开微信，什么都没有。
心里有一些小失落，“果然是很符合他的风格”。
但昨天一整天，这件事情没有再跑出来消耗我的能量，晚上回家再次面对他时，我自在了许多。
我想，我的那份能量的流动，他一定收到了。

昨天晚上的课程，结束前，一些声音冒出来冒出来:
是什么阻碍了我们身心完整？
是什么阻碍了我们对亲密的人的真实的表达？
为什么那些话就是没有办法说出来？

我想，是一份恐惧，害怕被拒绝的恐惧。
这份恐惧的背后，有对他很深的爱和珍视。

而最后让我有勇气去真实的呈现和表达的，也是一份爱，同时也是我对自己的一份看见、允许和尊重。