赛记|婺源马拉松，我的省运会参赛记

题记：在马拉松赛场上，我不只是在奔跑。因为有你们，让我找到了生命中的美好。记录此文仅表示对你们的感谢！

一、赛前接驳，享受运动员专属服

2018年11月2日午后，我们一行八人乘坐高铁如期来到被译为中国最美的乡村一一婺源。这也是我第二次来此地参赛，不过此次意义非同一般，我们是参加第十五届江西省运动会马拉松大众项目的运动员。虽然我们都不是第一次参加马拉松赛时了，但参加省级运动会，我们还是首次，激动之情溢于言表。

走出车站，我们就感受到了赛事氛围，组委会早已在出站口为我们外地参赛队员准备好了接站服务。稍等了片刻，我们乘坐组委会的接驳车来到赛事领物点。我们协会的管大姐也早已把我们的参赛装备领取好了，随后我们下榻到华逸宾馆。

婺源站

二、晚餐小聚，品出儿时的味道

晚餐时间，我们徒步到离我们住宿两公里左右的自家人餐馆。赛前的晚餐跟着参赛的老队员们，我自然不用费心点餐的品种了，一桌荤素搭配、营养均衡、适合赛前补充的丰盛美食，填饱了我们的胃部。味道不错且价格实惠的晚餐给我们留下深刻的印象，尤其对那个热乎乎的大肉包子回味无穷，我仿佛品尝到了儿时的味道。

三、就寝时间，赛前综合症如期而至

回到宾馆，我们准备好明天的参赛装备，晚上十点我和同室好友准时熄灯睡觉。我不也不知是什么时候睡着的，睡梦中隐约听见手机闹铃响起。我赶紧起来，心想这一觉睡的真好，就到我设置的五点半了。可我一看时间才发现是23点，我这才睡了一个小时啊！这是怎么回事呢？怎么设置到这个时刻的闹钟，这不是让自己不能好好休息嘛。我强迫自己再次入睡，可这次却再也没那么容易睡着了，是兴奋或者紧张吗？我也不是第一次参赛了，应该不会有这样的情形呀，这难道是赛前综合征？我半睡半醒，迷迷糊糊地继续躺着。等我再次醒来看时间是凌晨三点半，“还有两个小时，赶紧再睡会儿吧，不然会影响到今天的比赛。”我自我提醒道。

总算到了五点半，我再也不想在床上多躺一会儿，爬起来，推开窗户，发现窗外路面是湿湿的，路灯下正飘着细细的小雨。“又在下雨，赶紧下吧，希望比赛时不要下雨。”我心里暗自祈祷。

四、赛前的雨，很懂人性

6:45我们离开宾馆，向赛事起跑点走去，此时的雨却越下越大，还没有到赛事起点，我的鞋子已经湿了，袜子也湿了，脚凉凉的。难道又要雨战？虽然我有过三、四次雨战的经历，但在今天十来度的气温，还没有开跑，跑鞋袜就已经淋湿了，若要继续雨战，无疑增加了我们的难度。

这是在雨中，我们协会参赛队员在赛前留下的合影，就算下雨，我们誓言也要完赛！

赛前参赛队员们雨中留影

也许是我们的诚心感动了上天，随着开赛时间的临近，雨越来越小了。七点半不到，雨彻底停住了。主席台那边也传来了动感的音乐，赛前的精彩表演和热身操，吸引着无数参赛队员的眼球。

我和其他三位全程参赛队员早早的来到起跑点计时器处做热身运动，也希望能站个好位置起跑。

四位全程队友的留影

这张照片是赛前我们是四位全程队员留下的合影。不能并肩全程，但愿同出起点。在赛道上我们也有交集，一个手势，一个眼神就是对彼此最好的鼓励。要特别祝贺照片里的美女跑友，跑出了个人最好成绩，荣获了此次省运会马拉松全程项目女子组第七名的好成绩，还有中间的帅哥，全程破三，获得此次省运会马拉松全程项目男子组第十名的好成绩。我们身后是蓝天救援队员们，为我们的比赛保驾护航，感谢他们的付出！

五、准时开跑，感谢一路有你

八时整，开跑枪声鸣响，运动员们如离弦的箭一般向前飞奔而去。不到一公里处就迎来的第一个上坡，这时后面起跑的半程选手已经赶了上来。望着它们飞驰而去的背影，同行的队友向我示意，由我在前，他在后一起控制好节奏，按计划的四分半配速匀速保持前行。可事实上可能由于太过兴奋，我们并没有控制好配速，前三公里跑出了四分零八秒的平均配速。

跑出起跑点

五公里处，我们全程与半程赛道分开，随行的选手少了许多，赛道却上下坡起伏不定。早有耳闻婺马赛道坡道较多，但之前并没有亲身体验，上上下下的感觉还是别有趣味。我和队友继续保持前后相随，采取上坡时身体前倾，通过提高摆臂速度提升步频，下坡小步伐尽量控制速度。在第六至二十六公里的赛道上，我们的配速基本控制在4分20秒至4分40秒之间。

与队友相随前行

在很长一段赛道上，我们前后200米左右竟然没有其他参赛选手，只有我和队友奔跑在赛道上，彼此倾听带有节奏感的呼吸声和脚步声。我们统一的队服和奔跑节奏也得到了观众们和志愿者的关注。“鹰潭代表队的，加油！”“加油！你们太棒了。”不时传来他们的加油声。

赛道上我们互相鼓励，砥砺前行，让这漫长的赛道不再乏味。也许是前三公里过快的配速打乱了节奏或是坡道过多消耗过大的体能，第二十六公里过后的坡道上，我们的步伐均有些沉重。我们短暂交流后决定按照各自的状态完成剩下的路程。

离开队友后，我好象也失去了之前奔跑的感觉，配速乱了起来。第三十三公里直接降到5分20秒的配速。难道又遇撞墙期？到这个公里数是我平时在家训练是没有跑过的，接下来会怎样？我不得知，只好倾听自己的心声，跟着感觉跑了。

六、最后十公里，信念战胜困难

三十三公里过后，一位身着白色背心，脚穿红蓝跑鞋的小伙从我身旁跑过。跟上他的步伐，一个念头在我脑海里闪过。我加快了脚步跟上了他的节奏，第三十四公里的配速回到了4分34秒，双脚的沉重感也少了许多。

并肩奔跑六公里

已记不清跑过多少个上家坡道，但我始终与他并肩保持4分40秒左右的配速，直到跑过三十九公里。在跑过第三十九公里后的一个上坡道上，我的双脚有些不听使唤，不由之主的放缓了节奏，可没想到的是我这一放松就再也没有跟上他了。本想与他共同越过终点，并向他表示感谢。可这一心愿却成了我本次婺源马拉松的遗憾。

最后三公里、二公里、一公里，我倒数着公里数，直到看见前方不远处的终点，还剩最后500米的时候，一股神奇的力量涌上心头，胜利一定属于我！我又像上了发条一样，抬起双脚向终点飞奔而去。

快到终点了

七、冲过终点，幸福满满

冲过终点，虽没有pb，也没有喜极而泣，但一直莫名的幸福感油然而生。这种幸福感是来自你42.195km路程的呵护，来自你不离不弃的陪伴，来自你热情的鼓励，来自你的快门帮我留下了一张张真实的照片，来自你无私的奉献，也来自自己永不放弃的信念……

成绩证书
运动轨迹图