阴阳说（金匮真言论第九讲32天）

故曰：阴中有阴，阳中有阳。平旦至日中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣，天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦，天之阴，阴中之阳也。

春天属于阳中之阳，夏天是阳中之阴。昼夜的变化也像四季一样，有阴有阳；再往细分，阴中又有阴，阳中又有阳。上午是阳中之阳，下午是阳中之阴；晚上6点到半夜12点是阴中之阴，

半夜三更对子时，11点到凌晨1点是三更天，它正对着的那个时间应该是12点，就是正时。往前推，9点到11点是二更天。一更天是7点到9点。

就是说人体阳气的变化是跟着一天二十四小时走的。从早晨6点到中午12点，人的阳气萌动很厉害，是上升趋势。

子午流注是指二十四小时对应十二臟腑的理论。

立春是凌晨3点，立夏是上午9点，立秋是下午3点，立冬是下午9点。

我们趋炎，古人附势