别自嗨了，你规划实现梦想的步骤有用吗？

“哎，看来今年立的flag又要完不成了。”

我的同事跟我抱怨道，他已经不止一次没完成自己制定的目标了。你呢？

立flag这件事一直伴随着我们的成长。新学年开始，新年开始，新工作开始，新的一天开始……都是最常见的立flag节点。

人生大概就是一边不断地立flag，一边不断地吐槽：又完不成了。在心里为自己默哀一下，又开始新的征程——下一个flag。

为什么会这样呢？

目标太大，没有规划具体的步骤，即便规划了步骤，步骤也太大，执行起来困难重重，最终只能无奈地放弃。

新年目标

这是一个网友的新年flag，只明确了大方向，缺少具体执行步骤的规划。

我们常常把步骤、目标、梦想混淆不清，最明显的区别是三者的时间跨度不同。

在《如何想到又做到》中，作者提出了一个阶梯模型来规划步骤、目标和梦想。

所谓阶梯模型，就是立足当下，聚焦于“小步骤”、“小目标”，找到正确的第一步，把所有的精力都放在实现第一步上，然后花时间回顾你的进展。接着在第二步中重复这个过程。如此往复，一步步前行，直到梦想的终点。

不管计划多么完美，没有执行到位的计划都是瞎扯，浪费时间，浪费精力。

最好规划一天内可以完成的步骤。任务一旦完成，就会得到来自多巴胺的奖励，使我们愉悦。

在制定计划的时候，要参照smart原则，确保计划能够完成。

愿我们制定的计划都能完成，愿我们的梦想都能成真！