自律
自律是我要努力达成的目标,谈到自律首先就要先了解自律的概念,那自律的明确、清晰、准确的概念是什么呢?
自律了解清楚一件事一个词……的定义是很重要的,如专栏《通往财富自由之路》里面所必的:如果脑子里的一个概念不准确,或没有准确、正确的定义,那么我们必然没办法准确、正确的思考下去,进而产生的连锁反应是,因为定义不准确,所以思考范围模糊,选择依据缺失,进而行动错误……进面影响整个生活。
如果我们脑子里没有一个概念的话,我们的脑子就倾向于不去想那个事情,如果一个民族的语言里空缺某个概念,那么整个民族就倾向于从未想过那个事情。自律在百度百科上的定义是在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉遵守法度,拿它需来约束自己的一言一行。这定义说得也不错,我也没有更好的定义可代替,那就先用这个定义,有更好的再修补。由些可得自律就是自我约束,自我督促要做,自己禁止不能做的。
由定义可知,想要自律就要有一个前提,要确立自己明确的行为准则,然后依据行为准则,进行自律那些该做,那些不该做,事情不同,自律的难度也不一样。确定自己的行为准则也很简单:对自己好的就做,不好就不做,对自己和别人都好的也做。重要的行为大框架确立后,细致的具体的就看情况自己来定了。
自律我现在星期一到星期六,每天除了上班时间,中午两个小时和晚上下班后一个小时,都留在公司就学proe,然后晚上学完一个小时proe后,目标是尽快学会proe;回宿舍就做50个俯卧撑,100仰卧起坐,目标是锻炼一下身体,然后就洗澡,洗完澡就看文章写留言,最后睡觉,星期一至星期六禁止玩游戏,看电影,电视剧;晚上除非特别饿不然禁止吃宵夜因为晚上吃东西消化不了那么多,会营养过剩,而且胖是怎么来的就是吃太多了,星期日才可以娱乐一下,睡睡懒觉。对自己好的就做不好的就不做,基本的行为准则确立了,以些进行自律。
当然也还有其他很多的行为准则,对人的对事的……也是依据那些真正对自己好的来修修补补就可以了。由一颗种子长成参天大树,要一步一步一点一点的来,自律也是啊!