治愈自己

今天看到一句话：“愿我们都能拥有拥抱快乐的能力，找到治愈自己的秘诀。”

心情好才能身体好，身心是一体的，很多坎坷的经历，积压的负面情绪，自己觉得似乎已经走出来了，身体却没有忘记。

收拾好心情，随时随地的拥有快乐，真的是一种能力。一些小病痛，在身体足够放松的状态下，人们的免疫系统是足以应对的。

治愈系已经成为一个流行词语了吧，图片音乐动漫等等温暖人心，净化心灵，平复创伤。

最懂自己的人还是自己，靠什么治愈自己，每个人都有不同的药方。