随想

失眠本身其实并不可怕，可怕的是对失眠状态的焦虑和恐惧；

每当夜幕来临，关于担心失眠的焦虑便开始汹涌澎湃……

睡不着，有多可怕的设想，不断出现……

除了对失眠的焦虑；

人们对一些事情，害怕做得不够好等等的焦虑无处不在；

不怕一万就怕万一的担心，也显示在对待疾病，对待工作中……