无意识冲突的产生

上周我的瑜伽教练希望我续费，但我的费用还有很多，便拒绝了她，但是她还坚持续费的好处，感觉不说服我不罢休，没有停下来的意思，这个时候我感觉自己先是有点不耐烦，然后有一些愤怒，但调整一下自己以后，礼貌拒绝了。但是这一周的瑜伽课就忘记上了。我想着忘记上课这件事，实际上是我对教练不满的一种表达方式，也是我自己逃避面压力的一种防御机制。是一种无意识冲突。

无意识冲突的背后，是我们在应对客观世界和改造主观世界时，遇到挫折以后，伴随而来的认知。这些认知在当时对我们一定有过帮助，在我们潜意识中，这样的认知犹如电脑的系统一样，只要遇到一个新情况，就按照这样的方式去处理。于是，命运便来了。

看到无意识冲突的时候，就应该好好觉察自己内在的感受，要好好照顾好内在的自己，疗愈受伤的自己。