戒烟第14天：场景弱化

为了健康，为了做个自由且有尊严的人，戒烟。

多年抽烟养成的习惯中，抽烟跟某些特定的场景形成了固定组合。

1. 开车  2.晚饭后 3.喝酒 4. 厕所 5.接电话等。

其实在这几天戒烟的过程中，最考验意志力的，并不是以上这些场景，而是--路过小超市！！

因为上面那些场景，就算想抽烟，身上没有烟，也抽不成。

但是当路过超时，不经意间瞥过香烟货架时，内心才是最挣扎的。

好在坚持住了，没有买。

最近几天，就算睡眠充足，上午也会不停打哈欠，估计这是我的戒断反应之一吧。

又是一天，加油！