生命⋅修行

【生命⋅修行】细水长流日拱一卒

2022-09-26  本文已影响0人  浩然H_H

最近自我怀疑的焦点常常瞄在自己的感觉上,也许是因为《一分钟经理人》里那句「自我感觉良好的人,才能做出优秀业绩」吧!这句话本非严谨的「真理」,只是为了指明管理团队时一个重要的,精神上的点而已。

只是,我从怀疑、担心自己在管理团队时,没有管理好「团队成员的自我感觉」这个苗头开始,进而引申到自己身上,觉得自己的「自我感觉」也没调适好。所谓「善调意乐」,往这个方向这一反思,却不经意给自己扣了个「不善调意乐」的帽子。扣上这个帽子后发现,自己更加「不乐」了。

还是把功夫和练法混为一谈了,觉察自己的情绪,是「调意乐」的练法,能迅速调整到位,那是「功夫」。更何况,就像昨儿在道德经里读到的,人的情绪高低起伏,受各种外界环境影响本就是自然现象。常态如此,就不必妄想自己可以非常。顺着这个方向,拿着这各种各样砸到面前来的人和事,好好修炼自己的心性也就可以了。

这心性修炼方面,依旧要细水长流,也必须细水,才好长流。日拱一卒也好,集义养气也好。不能放任,但更加是急不来的。曾国藩的日课修身12品中有这么两句:

九、日知所亡:每日读书记录心得语,有求深意是徇人

十、月无亡所能:每月做诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否。不可一味耽著,最易溺心丧志。

我现在每天的日更,也正相当于在坚持这两件事。而每天写下的这些文字,确实能反应最近这一段时间「积理、养气」的效果。略略反思一下,这自我感觉,应该是在一个谷底开始爬坡的状态中吧。这种时候,更是不能急躁,好好把最重要的基本动作做标准了再说。

  1. 每天做好重要事情的优先级排序。
  2. 去做所能做、想做的,最重要的事情。
  3. 肯定自己、享受自己这在行动中与内心共舞的时刻!
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