迷茫的时候该做些什么
年后把之前工作上的一些事情了断了。
原本打算安心看书学习,为5月份的考试做准备。然而一旦闲下来,即使有很多书要看,很多东西要学,焦虑仍旧不时扑面而来。
考试是一方面,另一方面是新的工作选择。
我觉得很多时候人生真的很像在走圈圈。明明已经走了很久,忽然发现又站在一个新的起点上。尽管我知道迷茫不完全是坏事,也有其积极的作用。
就像上次读的一本书里说的,“对于不断运作的大脑来说,迷失方向却并不等于大脑会无可奈何地就此罢手,在真正的荒原也好,在比喻中的《荒原》里也罢。相反,迷失方向会把我们大脑中的GPS定位系统调整到”高敏感度“这一档,让”孵化期“,”渗滤“,乃至夜间睡眠中的”顿悟“等”脑回路“通通活跃起来。”迷失方向“不见得就是一段旅程的终结,也可以是一段旅程的开始。”
对啊,迷茫也是一段旅程的开始。
上周去听心理学研修班的课,碰到一个同学,她说自己在学习生命数字,帮我看了一下,说我到了是数字9的流年。这段时期要持续20个月。数字为9的流年,是要断舍离,对于新的选择需要慎重。我笑她像是算卦占卜。她说这是科学。
断舍离,断掉不需要的东西,不管是一件物品,一份工作,还是一段人际关系。
认真思考什么才是对自己重要的,以及需要的。
是时候重新清理一些自己的时间了。比如每天自己用手机,上微博,看微信,占据了大量时间,会不由自主的拿起手机,去瞄两眼。从今天开始,在家里,尽可能不看手机。
做一些时间上的安排和调整。每天大脑自动化运转,没有去思考哪些事情是重要的,哪些事情是紧急的。很容易让自己陷入陀螺似的忙碌,但没有在重点上。今天给自己列一张表格吧,时间管理的表格,把要做的事情重要紧急次序分清楚。
还有最后一点最重要的,清理一段关系。和朋友合伙创业的事情已经翻篇了,我不要再对这件事情,这位朋友抱有情绪。该放下的放下,该释怀的释怀。
思考,释怀,然后坚定的向前走。