在专注中被疗愈和滋养

气温骤降，我似乎在昨天就有一些感知。

中午休息时间，换了衣服，带腿儿妹出门转了一圈。前后十多分钟的样子。这是两个半月以来第一次下楼出门，感受一下外面的空气。不知道是不是在家里太久，出去一下，感觉很不舒服，想休息一下再上课，腿儿妹一直闹。终于，还是泡了杯咖啡，开电脑上课。上课前，脑子开始疼，不是刺痛，而是膨胀似的。坐电脑前一刻，进入专注状态，滔滔不绝一个小时，又完全不觉。拿手里的咖啡，一开始还抿了俩口，后面就全然忘记了。我上起课来，不一口气讲完，不会停下来休息，哪怕是对着电脑。不知道是不是有学生受不了我这样的老师了，一张嘴就没完没了，语速和节奏，不跟着很快就迷失了。教材里内容太多，我都觉得有用，奈何课时有限，我只能尽量再加快语速，至少完成其中一部分。

上完课，头又开始疼了。匆忙吃完晚饭，疼得更厉害，还带着胃部不适。腿儿妹一直在身上揉，想蒙起头睡一觉再起来上晚上的口语，似乎也不可能。时间到了，爬起来，胃稍舒服一点，可头还是疼。顾不了那么多，坐起来上课。我觉得工作于我像是解药，任何情况下，进入状态，就什么不适感都没有了。果然，听到学生的声音，挺直腰杆，开始讲话，我又正常了。

我不知道为什么有这么有趣的体验，可能专注本来就是一股强大的力量，甚至是一股疗愈的力量。因为我全身心投入的上课，即便是隔着屏幕，也能感知学生们发出的信号。无论他们是集体还是个人，我在于他们链接的过程中，被滋养和疗愈。这就是集体的力量吧，永远大于个人的。

说到工作，很多人会有不好的感受，会觉得上班如上坟。我也觉得上班和上坟一样，只是并不需要和沉重有关系。祭奠亡人，也可以是欢愉的方式。比如那些年，每到亡灵节，我会随朋友去他们的墓地，看看各种等级的祭拜活动。不管平民还是富家，无不带着喜悦。他们甚至可以在简陋的灵地上载歌载舞，吃喝谈笑，仿佛给已去的人讲述在地球上的欢愉，同时也不忘邀请亡人加入他们的庆祝。我觉得在外生活许多年，见到听到感受到很多不同于于我身上传统的东西，于我也是一种开悟的体验。如果没有那些多元化的体验，我很难有现在的放下。