健身打卡50 - 狂欢前夕的自律

2022-12-07  本文已影响0人  闭环强迫症患者

马上要进入假期模式了,健身房会员从明天开始暂停两周(你听得没错,澳洲的健身房签一年的合约,但是是每两周交一次钱,还可以延期)。

趁着最后一天,再次跑去打了一趟拳。周六的普拉提做得不太好,很累。我急需一场酣畅淋漓的搏击课或者HIIT缓解一下。但是考虑到明天要打包,后天要开车一整天。我今天选择的是强度较小的搏击。

还是那个老师,还是那几个动作,只是组合变了,然后就又不会了。练到最后,终于把回身掌和跳跃侧踢连起来了。这两下要是招呼到真人身上估计直接就打懵了。

总之还是那句话,我很开心我现在有一定能力保护我所爱的人了,但是我希望永远也用不到。

顺便预报一下,明天开始我的小说、金句、反省可能会停更,取而代之的是一篇游记。当然了,停更我只是说可能,不是一定。大家给我加油哦。

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