19/28社会认同和自豪感增意志力储备

19/28社会认同和自豪感增意志力储备

有一次参加一个培训，旁边坐着一位东北大哥。

这位大哥人不错，很热情，和我聊的很好！

我记得这么一个话题。

东北大哥：“阿龙，平时有什么爱好啊！”

我说：“跑步啊！”

东北大哥：“真假的，你的爱好就是跑步吗？能跑多远”

我说：“当然，现代都什么社会了，非常流行健康的生活方式，跑步健身。现在基本上一周三次，每次5公里。”

（当时我的语气表情显得特别有自豪感。）

东北大哥被我打动了，但还是有点疑惑的说：“真的假的，5公里啊，太厉害了，现在都流行跑步吗？”

我非常认真的回答说：“是的，跑步，运动起来。”

结果培训结束之后，有一天，东北大哥微信联系我，说他被我影响，开始跑步了。

学了心理学，我大约知道，我影响到他有三点：社会认同、自豪感以及镜像神经元。

镜像神经元会让我们不自觉的模仿亲近的人的行为，自豪感可以增强我们的意志力，社会认同让我们想要融入主流的文化。

"现代都什么社会了，特别流行运动跑步。”

我印象中，这句话给了东北大哥很大的冲击，让这位东北大哥也想要获得大家的认同。