2019-03-15本周书评《你要是幸福，还是对错》

      这本书从书名就很吸引我，我们在婚姻当中到底要的是什么，对错应该怎么把握，如何解决夫妻之间的各种问题，增进感情。首先金韵蓉老师给人的感觉就像樊登老师所说的，特别舒服，整场对话谈下来特别温暖，其中许多诙谐幽默（樊登老师的功劳，嘿嘿！），金老师作为多年的婚姻指导师，开头的一句话，和她交流不会让人感觉被道德评价，这是大多数人都在意的地方，真是专业素养高啊！

        本书解决了男女大脑结构的不同，男人隔间特别结实，像钢筋水泥一样，所以大脑思考与肢体行为会分离，而女人大脑隔间有点像海绵，会经常互动，行为举止会跟大脑交流，受大脑影响。

        男女沟通应该注意什么，答案为一是女性要有话直说，直接告诉对方感受和需要，不要等对方去猜；二是不要和自己的情绪沟通，一定要学会控制自己的情绪，与情绪对话，情绪上来练习停顿；三是男性要学会去回馈，注意察言观色，给予女性关怀。

       谈到婚姻的跷跷板理论，很有意思，婚姻初期男人会更多包容女性，随着时间推移，女性家庭责任的加重以及容貌、身体的衰老，男性女性在跷跷板的位置会调换，时间持续到孩子成年以后，女性会有肆无忌惮的心理因素及孩子的偏重又会重新回到跷跷板的顶端。

       关于出轨，夫妻一定要划出一条底线，双方必须非常清楚知道，底线在哪里，男女出轨时，一定要问自己值得不值得。

       婚姻关系破裂，一定不能伤害孩子，不要为了孩子隐忍无望的婚姻，更不能把孩子作为争夺家庭权力的武器，确定一段婚姻不值得，就要保存自己的自尊，优雅地转身离去，重新为自己创造未来。

       平衡事业和家庭，真的很难做到很好，主要在于我们每个人肩膀上的判官，一方面评判我们爱的人，另一方面评判我们自己，只要为了家庭付出，不要有愧疚心理。

      作者相信，很多讨人嫌的或者是残酷行为背后，其实都有一个求救的原因。（听《非暴力沟通》也深有感触）

       如何应对妈宝男，解决只能从两方面入手，必须先改变和妈宝后面的女人之间的关系，再就是要给既定一些行为治疗，让他承担一些小责任，获得成就感。

       打掉受害者情节，一定要培养个人的气势，这点特别重要，学会培养气定神闲的状态，让谁也动不了。

      要学会为自己的决定负全部的责任，而不是推卸给别人。

      婚姻关系发展到最后一定要克服恐惧心理，家庭重新回归到两个人，慢慢建立新的”厮守关系“

      因为夫妻关系的各种问题和外界纷繁复杂的诱惑，婚姻关系变得越来越脆弱， 如何经营一段好的婚姻，着实不易，需要太多智慧，以上内容是我从本书摘录的知识点，希望这些智慧能够指导我们每个人的婚姻都幸福美满！