10.1感恩日记

1、慷慨：对餐厅服务员表示真诚的感谢！

2、持戒：坚持读书、坚持每天5点半起床、整理房间、打扫卫生、洗衣服、消毒餐具、整理衣物；坚持每天锻炼身体，种下健康的种子，保护生命，可以有能力爱更多的人；时刻提醒自己：对人对事一定要有恭敬心！

3、冥想： 10分钟（继续咖啡冥想）

4、智慧：朗读《次第花开》《心》

5、感恩：

1）感恩妈妈开心快乐！

2）感恩大阿姨请我们吃大餐，祝福阿姨生日快乐！身体健康！开心快乐！

3）感恩小表妹请我们洗头剪头发，节日里的美发店好多人。美好的假期，美好的形象。

4）感恩家人团聚一起谈人生谈理想谈工作谈敬老爱幼谈子女教育……祥和美妙。

5）感恩天地滋养万物

6）感恩父母的生养之恩

把这些种子发送给我们的目标：

1、2022年能完成3.5亿销售目标。

2、所有被压的货物能顺利出运，第三季度能超额完成出运目标。

3、家人、同事和朋友心想事成、身体健康。

4、品绿早日找到理想的伴侣

4，世界疫情早日过去。

5，宇宙所有生命

6.特别发送给我的嬷嬷，希望奇迹出现，如果没有也请不要让她受病痛的折磨。

7、发送给发小的先生，祝福他早日康复！