我赚了 （2020-9-16）

晚上陪儿子玩，突然有幸福感，感觉自己的人生真是赚了！

看看这一周，看似挺忙的，但真的很多时候是开心和享受的。

白天带儿子，会有责任的部分，会有辛苦的时候，但很多时候是安静和享受的。

晚上，这周提前把安排发给先生了，内在更安定了。

早上，有读书会，然后是照顾家庭陪伴儿子。

晚上的安排，都是属于我自己的，没有人要求我，是我自己内在的需要，这感觉很nice。

今天早晨的读书会缺席了，一觉醒来问先生，几点了？他说6:20。

啊，没那么慌，也有点遗憾，错过一次了。在群立即告知伙伴们，然后再睡，已经睡不着了，干脆起来准备早饭了。

上午空余时间和伙伴们讨论了规则的话题，有新的理解，看到伙伴们，也看到自己的部分。

今天早上读书会没有参加，最大的感悟是:

1.每一个失去的背后，其实我们都有得到的。2.人生是有限的，一定要去做自己最想又最紧要的事，给自己的人生不留遗憾。

比如我和原生家庭的关系，离我期待的样子有十万八千里，但我可以把能量几乎都放在新生家庭上和自我发展上，这不就是最佳最当下的得到么！

比如我在事业上工作上无法倾注大量时间精力，物质上的收获和期待会有距离。但我有足够的时间陪伴孩子们，做我想做的事，精神上，几乎可以拿满分了，很满足，这不就是得到么。

欲望，在操控我们的心情。金钱与情感，多少是够的？每个人的标准不一样，我时常会觉察自己这部分。

是欲望来操控我还是我来驾驭ta，这是可以选择的。

有什么比身心健康的活着，更重要的呢？！。

晚上是每周一次的网络小组，翻了翻之前的记录（感慨一下，有记录，特别好！），原来2019-9-4 （第一次）是第一次啊，惊觉这个月满一年了嘛。

我以为早就一年了呢，没想到才一年啊，50多次。

结束了96次精神分析体验后，这个小组是完美无缝连接到自我成长的一个地方，和他们一起玩，挺带劲的。

准时开始准时结束，迟到缺席请假规则非常清晰，每个人都是主人，可以找到自己的位置。

今天就真的找到合适的位置的感觉，真心话遇见真心话，挺特别的。如果到目前为止我觉得自己的人生是98分，满分一百分，很清楚自己丢的那2分是啥，这和以前不一样。

以前的活动里，会想自己是不是说多了，说少了呢又觉得亏了。今天就觉得，刚刚好，因为我找到了自己觉得很ok的标准，也和大家表达了，耶！

睡了，2020-9-17（农历初一），新的一天。