日记

昨天一天，经历了失眠操心上火，吃饭没胃口，胃里有火，一系列事情，起因就是姐姐家的儿子要调班。

作为小姨，我尽力帮助，终于今天这件事可以告一段落了。

感觉这几天求了好多人。子航今天生日，兴奋了一天，太兴奋其实也不是好事。

我们要做的是祥和又安宁。从面孔能看出一个人的淡定，从容貌能看出一个人的修养，一切由内的东西，都会在表象中出现。

所以，沉静下来，粗茶淡饭，只要没烦恼也可以。