生活就需要放松一点 别让各种负面心态搅乱你的生活

生活的态度因人而异、各不相同。心态决定了人们对待事情，处理问题的态度不同。保持愉快轻松的心情，对生活和身体都是有益无害的。经常会看到新闻和周遭的朋友谈论到，某某多么年轻这么早就死了，甚至很多以前我们认为的老年病也逐渐在年轻化。放心生活也许不能治任何疾病，但可以让你愉快健康地活在当下。

心态影响到的是算计心、嫉妒心、贪婪心、浮躁心。人们在现下的生活，面对繁复的生活问题，无法真正放下，调节是非常必要的，学会调节放松才能让生活更轻松点。各种心态只要人活着就得去盘算，应该要有那么点算计心，那么点嫉妒，那么点贪婪，这些有时候也会成为人活着的助力，而不要被这些心态所填满，那样你的生活也是可悲的、阴暗的。

算计心也被称为心机，因此有了心机表的说法。这样的人其实生活的很累，要不停的寻思着应该怎么怎么做，还要防备别人算计自己，很难有真正放心的时候，害了别人的同时也害了自己，真是害人害己。当然适当的小算计可以，但不要太深，因为这将影响到你的寿命。乌龟为什么能长寿？大概很多人都知道，缓慢的心跳和呼吸就是乌龟长寿的秘诀，心机太重的人一颗心永远是担着，心率比普通人要高出一些，心率高的人更容易失眠，长期失眠的人身体状况肯定就会差，所以别让算计心算计到了自己身上。

嫉妒心每个人都会有，嫉妒其实也是把双刃剑，有的人会因为嫉妒而产生动力，有些人会因为嫉妒而偏激。后者是只能看见别人比自己好的东西，而看不见自己拥有的。各有所长、人无完人也是在提醒着人们，一人身上一个优点，你不要去嫉妒和羡慕别人的优点，因为你在嫉妒别人时，别人也在嫉妒你所拥有的优点。只知道一味嫉妒和攀比，就永远无法看到生活里的美好，只会让人活在哀怨中。只有发现和了解自身的优点，让优点伴随着你的生活，让你的优点绽放出光彩，那样的生活才能幸福和圆满。

贪婪心是天性是一种欲望，与生俱来，但要学会控制，如果不能克制和控制好，贪婪心也会成为毁灭人生的欲望。贪婪心会使人变得疯狂、心术不正，为了满足无穷的贪婪心，将失去更多宝贵的东西。从出生开始贪婪心就已经存在，为了多吃点东西多喝口奶，就会互相伤害，如果不加以控制，成为一种习惯，那将会是很可怕的，都知道欲望是无穷的，贪婪是没有尽头的，越是贪婪忧愁烦恼也会越多，少点贪婪心态也就会平和许多。人苦不知足，富贵也难福。

浮躁心是产生于环境和压力下，也是缺乏耐心的一种表现，表现在生活中心浮气躁，工作中急功近利。耐心是最能体现自身价值的素质，衡量人成熟的重要标志，如果人失去耐心，心浮气躁，做任何事都会适得其反，更容易冲动做错事、做傻事。其实，浮躁也是和其它心态共存的，心态端正自然就没了浮躁心，只有在互相攀比、嫉妒、贪婪心产生后，当你又没能力达到时，浮躁心也就悄然而生。在这样的心情下生活，很难得到舒适、惬意、快乐、幸福的生活。

学会控制心态，偶尔满足小小的欲望，也是人生的乐事，过于浮夸的不懂节制的心态，只会平添沉重的心理负担。心态决定了你对待事物的看法，影响着你的生活，对你的生活百害而无一益。多点平常心、包容心、慈悲心解决问题和看待问题的想法就会不同。昨日那些已经跳楼的，抢方向盘堕江的，如果知道只因为他们那点点嫉妒心、浮躁心，会导致这么严重的后果，他们是不是也会在下面后悔不已呢？