专注当下事:陪老人

坚持分享1629天(2022.4.30)

我认为专注当下就是要把今天必须得做的事做好。

我今天必须得做的事情就是陪伴老爸，平时是把孩子送到幼儿园后再去照看老爸的，今天早上没带孩子，我就早早的下去照看老爸，难得的是我弟弟在那陪着我爸。

人老了(九十多岁了)，起坐都不方便，一个人照顾也很累，人老瞌睡不多，又比较任性，他想起床你就得让他起床，七点半我就帮老爸穿衣起床……

带小孩要有足够的耐心，那么，陪伴老人也得有足够的耐心……

也奇怪，人老白天瞌睡多，也可能是睡翻觉了吧。

我的做法:

一天尽量多和他闲聊，或者是陪他一块看电视，让他尽量白天少睡觉，晚上睡好觉，这样，晚上陪伴的人也会休息好。

……

父母把我们养大，我们有责任陪伴他们到老。