大家好，我是石蓉蓉

今天我想和你来分享一下，我是怎么样开始向内探索的。

我是如何开始向内探索成长内心的？

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成长这件事情，可以分为向内和向外。

向外，就是我去学一些世界上的知识。比如说怎么样去种花，怎么样去炒菜，怎么样去化个妆，怎么样去收拾家，这些都是对外在的事情去做功课，我们把它称为是外在世界的功课。

向内，是对内心做功课。比如说怎么样可以让自己跟自己相处的更加和谐，怎么样让自己对自己不批判而是去接纳，怎么样让我的内心可以有信心，而不是觉得时而崩溃时而坍塌，怎么样让自己真正的愿意为自己的梦想而奋斗，而不是不断的给自己使绊子。

向内向外，是我成长的一个分叉点。

我也希望如果你现在看到这篇文章，还没有开始向内成长，那么诚挚的邀请你开始向内成长。

我是如何开始向内探索成长内心的？

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向内向外的成长，最大的区别在什么？

区别在于，你是对什么做功课。

当我向外成长的时候，我会发现有很多东西都需要学。比如说我学怎么做饭，我学怎么演讲，我学怎么样去写一篇好的文章，这些我都学过。我在课程的学习上，真的是花了估计有四五十万这么多。这些钱花起来，我是不怎么心疼的。因为我相信这些钱花了之后，可以换来我更好的认知，可以让我在成长的这个事情上有捷径，果不其然确实是这样。但我发现，在学习外在东西的时候，多多少少会有一点，好像隔了层天花板，隔了层玻璃的感觉。

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这是为什么？我是怎么突破的？

方法就是开始向内探索。

2016年的10月份，我的一个好朋友许晋杭向我支持了5万块钱的学费，他送我去学了乐嘉老师的一个演讲课。因为乐嘉老师本人是心理学的大咖，而他又在年轻的时候进修过表演，所以显然他把心理跟演讲放在一起。

在那堂课上，我第一次知道自己的很多演讲问题，原来是心理问题。

这个课程教给我的这一点打开了我的新世界，我发现我以为自己不够幸福，其实是因为我读不懂别人对我的好；我发现，我一边在渴望别人对我好，一边却又拒绝别人对我好，甚至会出现，你对我好我就把你推开的这个样子；我发现，内在的这个世界，它是外在的一个投影源，如果我们内在对了，我们的外在必然是对的。

举个例子，演讲的时候，为什么有些人滔滔不绝的能说上几个小时，就是因为他的内在觉得他的话并没有说懂，所以他要不停的说说说，以便别人来听的更加明白。同时，还有一些人，他的演讲总是说不到点子上，总是说不到那个演讲目标，因为在这个人的内心，他就不觉得那个点重要，他觉得四周的东西是更加重要的。

你会发现你的内在是怎样的，投影源直接决定了投影出来的是什么样，包括你的自信问题，包括你的赚钱问题，包括你的爱情问题，每一个问题都是这样。

你的内在怎么看，直接就决定了你的外在会活出怎样的人生。

我是如何开始向内探索成长内心的？

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现在，我专心在“活出自己”这个领域，本质也是想和大家分享如何让内心强大，如何去修正你的投影源，从而让你的外在可以真正的活出自己。

我希望你看完今天的分享之后，开始对活出内在世界感兴趣

（修正投影源，是我知道的最懒成长方法）

我是石蓉蓉，关注我带你活出自己。

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