清儿：【日精进】2020.4.10日

我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第371篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

2020年度梦想清单：

清儿女子塑形

业绩5倍增长

结识6明高能量好友

90天践行目标：

健康目标：早起6点前，11点前睡，每周肩胸背臀各1次训练

学习目标：2本实体书输出，11本听书输出

事业目标：培养1名人员，美臀极致，美胸开启

本月目标

* 1.美臀线上线下教培招生

* 2.空杯心态学习小狐课程

* 3.瑜伽馆复工

本周A类事件

1.外出学习

2.100元课程推广

3.美臀线上线下海报＋推广

本周B类事件

1.#秘密#书籍阅读＋实践

2.小狐公益学习

3.文案学习

今日要事执行情况：

空杯学习

反思：

1.今晚可能吃多了

2.水喝的有点少

3.被罚的有氧完成太累

4.孩子的化妆品今日才跟商家商定好，发货~推迟3天，孩子着急~

感恩

1.感恩.舍友的互相照顾及学习

2.感恩老师和伙伴的鼓励，胸部训练高效

3.感恩永福帮孩子拍照给我

4.感恩家婆带两娃，孩子的三餐，睡觉还有哥哥的作业

5.感恩今日高效完成笔记

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作者：清儿

标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我是最富有的人。

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