梳理心❤情

因为脸部不舒服，昨天一天也是不太正常的感觉。中午之前提前睡了一觉，下午需要行动了，起来整课件了，但是也不愿意整，拖拖拉拉的到晚上11点还没把课件整出来，计划的要早睡，结果还是稍微晚了一些。今天早上起来还要做核酸，要早起。

今天还有个服务中心的志愿活动，我把网课倒了一下，给自己腾出了时间，去帮助、去参与志愿活动。

期待中午能有点时间备一些物资，为后面几天的生活需求做好充足的物资准备。

几节课下来感觉脑袋要炸了，真的太难受了。后来问了问医生，说尽量少说话，说话多了会影响脸部的运动，也会很难受的。

每次吃饭时刚开始几口还能受得了，吃的时间越长越难受，感觉整个脸特别的扭曲、都畸形了。由于说话太多，导致半夜里睡不着了，很难受。翻来覆去的难以入睡。

常言道，得什么别得病，得病自己难受自己知道。