日进一尽

把不好的思维习惯日日割除一点，才能让好的思维习惯日日进来一点

这句话说起来就像每天要吃饭喝水一样，特别简单，要真做起来像每天都刷抖音那样还真不是都能做到的。

我就是，真的，每天我都会给自己定量看多少书刷多少高质量的文案和经典思维，但只要累了就会忍不住点开抖音，好多人看见我每天的日更和深度思考的文字后都好羡慕我

但实际呢，定力这个东西我也是需要时时日日精进的，不是一日精进了以后就不用了，这和人性的本质有关，精进是痛苦的，人不愿意承受，享乐是舒服的，人愿意一辈子都这样。