关于身体健康

2020-03-15 本文已影响0人云樟

这次回家，感觉家人身体状态不太好。我爸是常年老胃病，这次又反胃酸疼得整夜睡不着；我妈是腰间盘突出加上牙齿问题，她牙釉质比较差，五十多岁大牙就掉得差不多了。

回家一趟牵挂不少，实际上这些身体问题如果在初期好好注意，是不会酿成这样的后果的，连忙督促他们去体检，身体锻炼也要提上来。

痛定思痛打算为自己和家人的身体做些准备。

首先是通过了解父母双方家族病史来为可能有的遗传病做准备。

家族病史：指的是一个人直系亲属或者血缘关系较近的旁系亲属的患病情况，询问家族病史是遗传性疾病临床问诊的必备流程。

需要筛查的内容包括单基因病和多基因病。

单基因病例如红绿色盲、血友病、白化病，这类家族中没有病史，暂且不计，主要考量部分受家族病史影响的多基因病，例如癌症、心血管疾病、糖尿病、阿尔茨海默症等。

有遗传可能的多基因疾病有：哮喘，自体免疫性疾病（比如多发性硬化症，红斑狼疮），癌症，糖尿病，心脏病，高血压，肠炎，精神病，情绪失调，肥胖，近视/远视，等等。其中关联度较大的癌症类和其他类型源自知乎用户牛先森，整理如下：

乳腺癌：如果母亲或姐妹一人患乳腺癌，其女儿或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高3倍，不过仅有5%-10%的乳腺癌与基因遗传有关。

卵巢癌：约20%-25%上皮性卵巢癌与遗传因素有关。乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等家族史，都可能导致家族中女性成员患卵巢癌的风险增加。

胃癌：胃癌患者中，有明显家族聚集倾向的占了10%。有家族肿瘤史，尤其是直系亲属有胃癌史，比其他人患胃癌的风险高2-3倍。

结直肠癌：有一种称为家族性腺瘤性息肉的疾病，很容易发展成肠癌。如果家族中有父母因患该病导致的结肠癌，子女患上同类癌症的可能性高达50%。

肺癌：在肺鳞状细胞癌患者中，35.8%的患者有家族史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%；如果近亲有患肺癌，而且自己又吸烟，患肺癌风险比一般人高14倍。

胰腺癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、皮肤癌等也都存在易感高风险的基因，一旦家庭中有患癌病例，就要打起警惕了。

多囊肾：如果父母一方患病，子女有50%获得囊肿基因而发病，如果父母都有多囊肾，子女发病概率增加到75%。

糖尿病：我国Ⅱ型糖尿病的遗传度一般高于60%；Ⅰ型糖尿病的遗传度为44.4%-53.7%。不过，对于Ⅱ型糖尿病家族史的孩子来说，只有当他超重时，才能说明危险临近了。

高血压：如果父母血压均正常，子女患病率仅为3-5%；如果父母中有一人是高血压，子女高血压的概率为28%；如果都是高血压，子女患病率达45%。

多发性硬化症：如果父母患有多发性硬化症，子女患病是普通人的2倍。

冠心病：如果父母一方有冠心病，子女患病率是普通人的2倍；如果父母都有冠心病，子女患病几率为普通人的4倍；如果父母年轻时就有冠心病，子女的得病率是普通人的5倍。

近视：高度近视患者的子女近视的概率会比普通人高一些；如果父母均为高度近视，几率r会更高。

帕金森病：大约10%的患者会有家族史，如果家里不止一个人患有帕金森病，患病概率也会比普通人高一些。

哮喘：如果父母一方患过敏或哮喘，子女患病概率为30%-50%；如果父母都有过敏或哮喘，子女患病几率会提高到80%。

此外，还需要为家人配置保险，因为父母存在一些基础疾病，保险限制较大，需要多研究研究。

说起来，很多人对保险有误解，实际上目前中国市场上的保险产品已经比较成熟且保障完善了，不妨从经济的角度来看保险问题：

一旦遇上意外事故及疾病，对个人的财产会产生巨大伤害，保险就是用现在的一小笔钱去减轻未来的财产损失，原本用于预防意外事故的金钱就可以用来投资或放在其他感兴趣的事上，从而使你人生中的现金流更平稳。