健康&养生成长励志想法

🍵银耳燕窝羹

2019-03-28  本文已影响93人  明天过后便是晴天

文/静水微澜

看到简书里各种用心做的美食,还有超级奶爸为姑娘做的各种爱心早餐晚餐,也不仅激起自己动手的欲望,可惜自己厨艺欠佳,又许久未下厨,想来想去还是为家人们炖个爱心滋补粥吧,说做就做,马上动手。

1、燕窝,银耳洗净分别泡发

🍵银耳燕窝羹 🍵银耳燕窝羹

2、红枣,枸杞少许洗静备用

🍵银耳燕窝羹

3、砂锅加适量水,把雪梨切丁放入,随后把泡发的银耳放入,小火慢炖约40分钟

4、随后放入红枣枸杞,然后小火慢炖30分钟小时

5、看砂锅里粥汤慢慢变粘稠,然后把早已泡发好的燕窝连泡发的水一起倒入砂锅内,再小火炖30分钟

6、历经约两个小时的爱心银耳燕窝滋补粥就可以出锅了,满满的胶原蛋白奥

有没有刺激到你的味蕾啊

用心做的粥可以更好喝奥

🍵银耳燕窝羹 🍵银耳燕窝羹
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