D053+5组Kimmy+《学习之道》读书笔记03

早上阅读了《学习之道》的第三章

这章讲到“整体理论”与“渐进理论的效果”

整体理论

即受父母和老师影响而采取的这种思维方式，倾向于自己在这方面很聪明，并将成败归结于一种与生俱来的、无法改变的能力水平，把自己的综合智力与技能水平看成是一个固定的无法继续演变的过程。

渐进理论

渐进理论也就是学习理论，倾向于世上无难事，只怕有心人，通过努力，一步一步，循序渐进，新手也能成为大师。

这两个理论前者注重“结果”，后者注重“过程”，通过实验看出这两种思维方式的形成主要在于父母及老师的培养及影响。

在学习过程中受到挫折，考不好的时候倾向于“整体理论”的人会为自己找解脱，认为自己天生不是这款料，或者不擅长这个领域。而“学习理论”的人会想我的问题出现在哪儿，进行分析总结经验，调整好为下次做好准备！

这些案例告诉我，真的想学一样东西，一定要有“学习理论”这种思维为出发点，学习过程比学习结果更重要，过程中遇到的挫折一定要找好原因，进行分析总结复盘，做好长期学习的心里准备，鼓励自己可以的，只要肯钻研肯努力肯坚持一定会有结果的。