恰到好处的共情

过度的共情别人，其实就是对自己的一种伤害。

    共情力是一种独特的天赋，拥有超高共情力的人能够快速代入别人，身临其境的感受到他的情绪。

      是的，共情力，家人有一点不高兴我就立刻反思自己，带来对自己的伤害。其实要学会先爱自己，才能爱别人。

    但其实恰到好处的共情，是在建立个人边界。

      希望每个人都可以心存善意，但同时，可以保持边界。