新年新气象，打起精神喽！

新年新气象，打起精神喽！

昨晚迎接跨年，下半夜才睡。今日精神挺好，但是快下班时，显现出来，眼睛挣不开了，脑子一片模糊，浑身乏力，在地铁上手机里下载的电子书一刻也看不进去，往常如醉如痴看着，到站了还意犹为尽呢？

而今日只因睡眠没有充足，打乱了以往的生物钟，不适感马上显现，什么也干不了，真的是力不从心呀！

还是不要打破常规，遵守自我作息规律，坚持好的习惯养成下去，精力的管理至关重要。

毕竟，青春已远去，没有耗费的本钱，那就照顾好自己吧！