2018-12-06

夜很长，日出要七点，五点半的天仿佛在对我说，你不是喜欢熬夜吗？嗯？

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1.我觉得我很会记忆，我一下就把题记住了。✘10

2.重新催眠，我考完了，我随便看看哈~

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✔做饭打卡(炖带鱼)

✔运动打卡(卷腹、平板支撑)

✔听音乐冥想

✔读小说

开白噪音背书很催眠，今天没有开番茄钟。

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把握好前几天的节奏，每天改进1%，不要被外因扰乱步调。

2018-12-06 2018-12-06