精彩生活,需要不断的去尝试和挑战

我从开始晨跑,到现在,跑步的时间累加起来,也有三四个月了。
这中间因为某些事情,中断了好几次,不过好在在跑步这件事情,我始终是没有放下,只要有时间,我还是会坚持早起跑步。
我每次晨跑,跑的也不多,也就两三公里的样子,其中跑两公里的时候居多。
之所以跑这么一点距离,主要的,还是顾虑太多,怕自己坚持不下来,怕跑完五公里或大于五公里的距离后,一整天会因为体力消耗过大,而上班打瞌睡。
故此,每次晨跑,也就跑个两三公里,以此来活动活动身体,让沉睡了一整晚的身体,能在晨跑中,慢慢苏醒。
同时,在晨跑的过程中,多呼吸一点清晨清新的空气,让大脑恢复到最佳状态,也能以饱满的精力,去迎接新的一天。
上个周六,因为是星期六,所以比平常起床要晚一个小时,起床后,整个人的状态不是很好,但是想着周末不能太懒散,还是的活动活动,因此就在快速的洗漱之后,出门去跑步了。
来到经常跑步的场所,感受着空气中传来的丝丝凉意,很是舒服。在这种很舒服的状态下,我开始了跑步。
刚开始的目标,跟往常一样,跑个两三公里就可以了,结果在跑完三公里后,整个人的状态一下子变好了,头也不昏昏沉沉了,呼吸也很正常,没有气喘的感觉,身体也没有感到疲倦。
我心想,既然状态这么好,那就挑战一下五公里。于是我就接着继续跑下去,就这样,五公里在不知不觉中跑完了,整个人的装态也非常的好。
这是我在开始跑步以来,第一次跑五公里,也是在没有心理准备的情况下,跑完了全程。
看看悦跑圈上的记录,全程耗时40分钟,平均配速7分43秒。毕竟是第一次跑这么长的距离,这个结果,我还是很满意的。
自从我跑完五公里之后,我就一直在思索,既然我能跑完五公里,那为什么不能把每天晨跑的距离,改成五公里呢?
这个难度不是很难实现,按照之前跑五公里的时间来看,现在起床后的时间,不足以支撑我跑完五公里。既然想跑,那就在现在的起床时间上,在提前半个小时,这样时间就充裕了。
于是,今天早上,我决定开始每日晨跑五公里,这既是对自己的挑战,也是在向自己证明,自己可以做到。
其实,在人的一生当中,大部分人都是会对自己设限,总是觉的自己这个不能做,那个不会做。
就因为顾虑太多,所以导致自己活的像一只小虫子,卑微而又渺小,只能是站在远处,看着别人过着精彩的生活,留下满脸的羡慕。
而自己始终是在想做,却又不敢做的状态中徘徊。真的是自己没有能力去做么,还是怕面对挑战。
我觉的,这两者都不是,他们害怕的是,在做了之后,结果与预期相反,是害怕失败,所以导致犹豫而又不敢行动。
人的一生,说长也长,说短也短。无所事事的混日子,这样的生活,对于人生来说,是真的很长。
但是对于一个人来说,这种生活根本没啥意义,每天就如同行尸走肉般的存活着。
说的难听点,这样的人生,就跟死了没啥区别,唯一活着的只是肉体,而精神却早已死亡。
生活之所以精彩,是因为人生要经历不同的困难,接受不同的挑战。
当你把困难战胜之后,一种犹然的喜悦会充斥的心头,让你觉的,这样的生活,才是真正的人生,这样的生活,才是精彩的生活。