漫漫抱睡斗争路

从两个月开始，娃就走上了抱睡之路，最为严重的时候抱着哄睡后还必须抱着睡，一放床上就醒。阅读各种睡眠书籍与公众号，尝试各种放下方式，终于在一个月左右后，破除了一放就醒的魔咒。但是抱着哄睡一直延续到最近。。。

漫漫抱睡斗争路

之间尝试过奶睡，但效果不明显，大部分时间是原本昏昏欲睡的娃一吃母乳就像打了鸡血，满血复活。而且奶睡只限于麻麻，对于家庭的其他成员并没有可操作性。尤其断奶后更是没办法实现奶睡。

于是抱睡就抱睡吧，反正娃长的瘦噶噶的，抱着不累。就先把睡眠时间固定下来。因为粑粑下班比较晚，七八点入睡难度太大，既没人哄睡，也没法创造安静的黑暗的睡眠环境，十点又略晚。最终确定在晚上九点。一家人吃完饭，收拾收拾准备睡觉。从此快到九点就比较好哄睡。

其次是固定睡眠程序。八点左右给娃洗澡，换完衣服陪玩，八点半吃奶，九点睡觉。刚开始还是在地板上陪玩，发现娃的状态一直很精神，也喜欢被抱，精力还很旺盛。抱着哄很久才能睡着。后来发现扔到床上，娃运动量更大，爬来爬去，翻来翻去，很快就会觉得累，抱一会儿就能入睡。

最近尝试抱一会儿放床上，如果娃哭闹，再抱起来。刚开始要重复三次左右，基本上第三次一抱起来就睡着。后来慢慢的变成两次，一次。现在哼哼睡眠曲，就可以了。尝试过拍睡，可是娃不喜欢，我也就没强求，伴着睡眠曲，娃在床上翻来翻去，成功入睡。

当妈妈真的是必须有一颗强大的宽容的心。曾经我很羡慕别人家的天使宝宝，很早就可以自己入睡，一觉到天亮。曾经我也对娃的抱睡和频繁夜醒异常抓狂。可是烦躁的麻麻并没能解决问题。反而是不强求的放松的心态，慢慢地尝试最适合娃的方式，顺应娃的发展规律，一步一步地改变，最终成功了。

但愿以后娃不会反问我，我都没有拿妈妈跟其他人比较，为什么妈妈要拿我跟其他人比较？而是每天都很自信地在妈妈的眼中看到自己的成长与变化。