【笔记】《真希望我的父母读过这本书》讨厌的孩子是怎么训练出来的

人在人际关系中才会成长。我们可以学会放松，学会观察婴幼儿，学会尊重孩子的个人活动，向孩子学习。这样做可以让育儿过程变得没那么漫长无聊，因为它为育儿赋予了意义。

讨厌的孩子是怎么训练出来的

如果孩子得不到足够的关注，以后他只有在直接影响周遭人的行为或情感时，才有真实的感觉。获得足够关注的孩子会有安全感，不会为了人际关系而患得患失（他不会太在意人际关系，也不会觉得自己必须引人注目）。

如果你不回应孩子对关注的请求，他会提高请求的声音，或是随着年岭增长，变得越来越调皮。来自父母的负面关注总是比无关注好，因为至少孩子知道你心中有他。

如果你和孩子的关系让你觉得你们好像陷入了某种争斗，所有的关注似乎都是负面的，怎么办？

首先，你需要找个別的地方（离开孩子和住家)，安全地释放心中累积的怒气。或是找一个不会对你评判你的人。或是去一个隔音的房间，棰打垫子，好好怒吼一番。

你可能会觉得，让孩子发号施令并对他展现大量的关爱，会使他的不良行为变本加厉，但事实不是这样。他人的关爱、称赞、关注，是你建立人际关系及获得力量的源泉。想象你觉得自己不受别人的关注、不被聆听，或遭到他们的虐待时，你获得他们关注的唯一方法就是搞破坏，让他们觉得你很讨厌。

要是他们给了你需要的关爱和关心，你就不必刻意捣乱来寻求关注了。“温情轰炸〞练习就是给孩子加强版的关注。那也打破了你们相互胁迫的行为模式，让你们重新启动一种良好互动的节奏与模式。

若是得不到关注，他们会觉得很自卑，或觉得自己没有存在感。如果你对孩子发出的信号毫无反应，你就是在训练他们变成那样的操纵者。另一种结果是，孩子完全放弃人际关系，变得孤僻。给子孩子需要的关注是无可避免的，没有其他捷径可走。

关注孩子不是指你一直称赞他“做得很好”或是说他“最棒了”，那样做未必有效。关注孩子也不是要你评判他。孩子需要的是有来有往的对话。你在婴幼儿身上投入这种关注越多，未来需要弥补的裂痕越少。

你可以想象一下：火车上有一个家长带着一个孩子。孩子在长途旅行中坐着不动时，很容易感到无聊。家长可以跟孩子玩，陪他画画，读书给他听，和他一起玩游戏。或者，家长也可以选择一再告诚孩子要保特安静，坐着不动。和花时间告诚孩子，或忍受孩子的噪声相比，你和孩子一起玩乐或阅读（亦即互动）就愉快多了。

此外，如果你在长时问旅行 （例如火车之旅）的一开始就把精力放在孩子身上，孩子就会沉浸在你们一起进行的活动中。当他不需要你时，你就可以读你的书，或放松地做你自己的事了。