津液对人体的作用

津液对人体的有很重要的作用。前几天发文，汗出不宜多，有很多人不理解，看了前几天的发文，再看看张仲景关于津液对人体的作用，或许就容易理解了。知道病后不能多食的原因。

人们要想不得病或少得病，必须重视保护体内的津液。如张景岳说："五液充，则形体赖而强壮。"人若津液不充，则筋枯髓减，皮槁毛脆，脏腑虚弱，即易为病邪所害。

饮食调护很重要，大病新愈，其人脾胃尚属虚弱，一定不能让病人多食，因为多进饮食则脾胃负担过重，难以消谷，不利于机体康复。