无问西东，忠于自己

从认知的层面来说，影响我们对事物所作反应的不是事物本身，

而是我们对事物的认知观念。

世间万物，皆有边界，

认知观念就是我们每个人的边界。

它是一种规则，我们进行思索和判断的规则；

它像是一座防御的城墙，保护着我们的情感和对自己的肯定；

它必须坚固，唯有如此我们的内在才不会崩溃或冲突。

认知，可以摸索着学习；

但绝不可照抄照搬，我们要的不是他人人生的复制品。

认知，须能与我们的气质、性格等其他自我特性相融相容，

也就是说，我们需要“做自己”。

做自己，就是爱自己，是关照自己的内心感受；

是以自我的特性、自我的意愿为基础，去调整自己的心态以及待人接物处事的方式；

是拒绝被世俗繁琐围困从而追求积极和惬意地生活。

更具体而言，

做自己，就是行事忠于自我，

有个性有主见而不让旁人言语干扰自己的思绪，

有自己的目标追求而不管世俗的眼光，

做自己的事，走自己的路，但求无悔无愧。

无问西东，忠于自己，活得认真

共勉，以上。