如果经常赖床，会错过很多美好

已经两周没有上瑜伽课，也并不是因为工作太忙，只是前段时间身体异常疲惫，周五的时候瑜伽老师给我发信息问我周末上课吗，我想无论如何我都不能再偷懒了，我回复她，周日上午吧，她说八点半可以吗，我说可以。

又是逼迫自己早起的一天。如果不是把瑜伽课约在八点半，一个上午的时间又会被我用在睡觉上。

不知道为什么从小就是起床困难户，很多次下定决心要早起，但是往往坚持不了几天就失败了。

只好给自己安排不得不早起的理由，那就是上瑜伽课。

这两周虽然没有去上瑜伽课，但是每天晚上都会自己练习肩倒立，所以我的上课状态还不错。因为最近榴莲便宜，所以吃了很多榴莲，很担心自己体重会增长，但是今天在瑜伽馆称重后发现，我的体重没有增长反而下降，大概是我每天早上坚持喝黑咖啡，晚上倒立的缘故。

一个半小时的课程结束后，与好友相约吃了鱼火锅。因为朋友实在太忙，只好利用他午休的时间聊了聊我们最近工作的近况，我就回到住处了。

我带上电脑，带了一本书，来到我家门口的咖啡厅，点了一杯最喜欢的拿铁，写下了一些文字，写累了的时候便读书，总好过躺在家里刷手机。

以后的日子，要合理安排自己的时间，这样才不会等到时间白白流逝之后，却发现自己的生活并没有任何改善，也没有任何成长。