【乔的园子】第50棵🌵—周末盘点

这是疫情过后放松的第一周，感觉过的很快。

疫情防控的时候，半天上班，半天参加卡点执勤。整个的身心却都是在疫情防控上，工作基本上处于瘫痪状态。

周一上班了，心情很高兴。把去年（哈哈，都感觉没过年）的账册资料拿出来，通知各业务科室查漏补缺。把资料装订起来，给2019画个完美的句号。

在疫情期间，我们科室负责防控物资分配。结束了，我们要把各种防控物资进行整理盘点。卡点上的物资要去拉回来，卫健委的东西要再还回去。要到各物资商店，把用公务卡购买的物资发票开出来进行还款。

对口的业务单位也在开始催促年底数据结转核对，一切都在井然有序的开展着……

一周一个循环，四周一个月。我们在时间的闭环里运营着我们自己。

看着周日做的一周目标：每日落笔打卡，每日阅读半小时，每日听课半小时。上班啦，终是不能如休息时那么多时间，精力有限，保留一些至爱与必要，做好每日的微习惯养成。

每日落笔，在自己的园子里栽下一棵树

我的21天日记星球写作训练营42期结束了，落笔群也是同频完结。

翻看21天的落笔，有读书分享，有快乐田园，有生活的点点滴滴。这是我一日一记的积累，这是我为着写作梦想的付出。随着时间的积累，我在慢慢的感知自己的成长脚步。慢而走着，心态也在慢慢的变得沉稳起来。

付出终有收获，认真就会有赞。每天的落笔习惯让我多了一些思考，甚至于不落笔我都感觉不能安心入睡。

每日阅读半小时

本周听书《南京传》。每日早晨听书25分钟番茄钟，与Forest晨间自习室的小伙伴一起努力。听了三遍，感受到六朝古都南京的沧桑岁月。南京是一座历史的城市，它经历了多少朝代的大起大落；南京是一座坚强的城市，他的一次次被拆除，一次次又恢复繁华；南京是一座名人的城市，他让中山先生清醒驻留，他让李白兴叹，他让多少人哀伤。有时间要一手捧书，一脚踏进南京城去，好好的认识一座城！

碎片时间，听课樊登老师的《论语》碎片，学习经典知识，沉淀自己。

碎片时间阅读了一些健康方面的书，认识到运动对于身体乃至大脑的好处。《运动改善大脑》。周三开启了晨间训练—开合跳运动。

每日听课半小时

听课计划的是每天听一讲，每讲听两遍加深记忆。有两天没有坚持，原因是晚间失眠导致了晨起没精力。不过感恩与晨间自习室的陪伴，听课已经能够专注了，不似前段时间听课听不进去。

国家通知考试时间延后，也给自己找出了一些时间。努力加油，坚持起来，努力在掌握知识的同时通过考试。

日常

本周开始进入房子装修模式。生活时间进行了调整，上午学习，下午到房子里面规划整理。目前，正在学习装修知识，避免装修进“坑”。装修是一件漫长的事情，慢工出细活，紧张不来。

下周计划

重新读书《我手写我心》。沉下心去，用心体会作者的“我手”写“我心”，审视自己的写作过程，找到自己的“我手写我心”。碎片时间安排《论语》学习，组队读书。跟随下周樊登读书阅读《弹性》。交叉读书，激发思维火花。

晨间运动坚持，跟着训练的节奏走。调整睡眠质量，减少失眠影响。在晚间醒来时，减少触摸手机，听书入眠。

时间安排，晨间学习运动，晚间了解装修知识，设想房子事宜。已经习惯了早起早睡，知道自己早上精神状态很好，晚上习惯了早睡，就做一些不容易睡觉的事情吧。

零零碎碎的写了许多，用了两个番茄钟的时间，成就了自己的周末盘点。截了一些记录工具的屏，感恩落笔群的陪伴，感恩日记星球，感恩“做到家人”的陪伴，感恩一切遇见！

努力只为了找到更好的自己！